“小孩小孩你别哭，过了腊八就是年”腊月初八简直就是农历新年的前奏曲!!!今天迎来腊八节啦,腊八节传统的习惯就是喝腊八粥，对于白癜风患者来说，腊八养生自然离不开香糯可口、补而不腻的腊八粥。那么白癜风患者可以喝腊八粥吗?

　　在我国北方，人们常用大米、红豆、红枣、大豆、薏仁、桂圆、莲子、胡桃、松子等煮成粥，其味甘醇，可畅胃气、生津液。在南方，人们喜欢用白果、花生、莲子、红枣、栗子等调味品，再加上姜桂等调味品，与糯米混合煮成咸粥，温润，能祛寒。

　　白癜风患者喝腊八粥有讲究

　　一、在大米中煮粥，淀粉可以转化为糊精，大分子成分可以分解成小分子，在缓慢烹饪过程中容易消化和吸收。粥内含有多种酶，可以帮助白癜风患者更好的消化。

　　二、腊八粥的原料主要分为谷物、豆类、干果和坚果。这些都是白癜风患者平时可以多吃的食物，对白斑的恢复也有一定的作用。

　　三、老年白癜风患者脾胃功能较弱，消化能力下降，加之牙齿松动、咀嚼无力、口腔唾液淀粉酶分泌减少，影响食物消化吸收。粥不仅软而烂，易消化吸收，还具有健脾养胃、促进体液生长、润燥的功效，有利于老年人的长寿。

　　除了腊八粥之外，腊八节还有的地方会吃冰、腊八面、腊八蒜、腊八饭、腊八豆腐等等的食物。不管是吃什么食物，都是人们庆祝和喜爱这一节日的方式。

　　白癜风医院温馨提示：喝粥时不宜吃太油腻黏腻的食物，以免影响消化吸收。不管你煮什么样的腊八粥，都不适合放碱，碱对营养素破坏很大。不只是腊八节，白癜风患者平时也可以熬这样的粥来喝，有利于身体健康。另外，不要忘了坚持治疗哦。