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春夏季如何防范白癜风

来源::    时间2020-09-06 14:25:43

   春夏季是白癜风容易发作和扩散的季节。春夏季阳光紫外线增强,白癜风患者脏腑、血液、免疫“内环境”失去平衡,酪氨酸酶活性降低,供应能力不足,而且此时气候干燥,紫外线穿透性强,黑色素细胞及其合成的黑色素都极易遭到损伤和破坏,使皮肤出现白斑。那么春夏季如何防范白癜风呢?

  第一、饮食:白癜风患者主要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物,忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡,千万不要过分注重忌口,而导致营养不良,免疫力下降。

  第二、情绪:调查表明,情绪波动是导致白癜风复发的一个重要因素,因此如何摆脱负面情绪的困扰,培养良好的积极的情绪是抑制白癜风复发的重要内容。患者产生负面情绪时,不要独自一人承受,要学会分享,和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流,他们可能能够帮助你解决你面临的问题,一个人想很容易钻进死胡同。

  第三、外伤:紫外线照射等有害刺激也是导致白癜风复发的重要因素,尤其是外伤。研究发现,一般的不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的,患者要尽量避免外伤,尤其是在室外活动的时候,如果受了外伤,一定要及时合理的进行处理,千万不要任由其发展,置之不理,防止伤口发炎很重要,处理伤口时不要用刺激性的药物。

  第四、消除心理压力:只有以积极的心态配合医生治疗,白癜风的治疗才会取得比较好的效果。另外白癜风患者的家人要多多关心白癜风患者,适当的减轻患者的心理压力。

  第五、坚持定期复诊:在诊断白癜风的过程中,一般都会进行病因检测,医生会根据病人的情况制定相应的治疗方案。无论是药物、光疗、还是手术治疗,采取哪种治疗手段,都要依据患者个人的体质特点进行选择,千万不要擅自进行用药。

  如果暂时不便到医院就诊,不妨与医生电话沟通,总之要定期和医生交流一下自己病情的发展以及稳定情况,以及自己目前的一些生活状况,方便医生及时掌握自己病情的变化情况,根据现有治疗情况作出相应调整。



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