白癜风的发病和黑色素是有很大关系的。白癜风患者皮损区黑色素细胞受损，合成黑色素能力下降，从日常饮食中补充适量的黑色素营养可以促进人体内黑色素的合成，从而达到辅助调节皮肤黑色素代谢平衡的目的。其实，北京国丹白癜风医院的专家告诉我们一个诀窍： 黑色素，白癜风康复的关键所在。

　　有如下食物：

　　一、多吃黑枣 黑米中含有丰富的维生素B1以及矿物质，尤其是铁元素含量高，其含量与普通大米相比能达到七倍数量，中医上来说黑米还能起到健脾暖肝作用，白癜风患者经常吃黑米，有助于补充体内缺失的微量元素，对黑色素细胞的新陈代谢功能的恢复很有益。

　　二、多吃黑芝麻 黑芝麻很有营养价值的一种食物。它也有很多吃法。能加快白癜风患者体内的黑色素代谢，促进黑色素再生，还可以预防白癜风患者贫血、活化其脑细胞、消除血管胆固醇等。白癜风患者多多食用黑芝麻还能乌发亮发，延年益寿。对身体有很多好处。

　　三、多吃黑荞麦 它有很好的药用价值，白癜风患者常吃能起到健胃消食、活血等功效，另外它还可以帮助患者降血压，减少胆固醇，进而对患者的血管起到保护作用，帮助患者预防血管爆破，促进患者血液循环，有益黑色素再生。

　　白癜风患者在注意平时饮食习惯的同时还要注意加强锻炼，疾病喜欢侵袭哪些免疫力低下的人群，拥有一个好的体魄比什么都重要，虽然患上了白癜风，但患者千万不要气馁，白癜风不是什么不治之症，初期白癜风治愈的可能性还是很大的，所以患者不要放弃治疗。

　　以上就是对 黑色素，白癜风康复的关键所在。的相关介绍，希望对患者有所帮助。白癜风患者多吃深色的食物都是有利于白癜风的治疗的。但是，需要注意的是，患者要养成一个良好的饮食习惯。三餐要搭配合理按时定点吃饭。听医生的话科学治疗白癜风白癜风和所有疾病一样，都需要在查明病因的前提下进行针对性的治疗，治疗方法效果参差不齐，够专业够安全也不是所有治疗方案的特性，再次强调，白癜风需要在专家指导下用药治疗，非正规药品切勿拿自己身体实验疗效。