近年来，白癜风的发病几率在逐渐的增加，严重的危害了身体健康。而且白癜风疾病病因比较复杂，治疗起来相对比较难，而且时间比较长。所以白癜风的防治显得尤为重要，那么，在平时生活中我们应该如何正确预防白癜风呢?

　　第一，保护皮肤，免受损伤。对于一些白癜风患者在平时生活中穿衣上有讲究，应该穿一些肥胖宽大的衣服，这样不利于让患病部位受到压力，防止与皮肤之间的摩擦加重病情的发展。而且要避免长时间的在阳光下进行暴晒，因为温度过高的情况下，紫外线不利于黑色素的形成。

　　第二，合理膳食。在饮食上要学会合理膳食，均衡营养，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，而且在吃水果和蔬菜之前一定要用清水反复的冲洗，减少药物的残留成分。但是要少吃一些富含维生素c的食物，因为维生素c不利于疾病的康复，所以应该注意。

　　第三，化妆品的选择。在选择化妆品时一定要选择温和无刺激性的化妆品，尽量少使用一些含色素或者是激素类的化妆品，因为这里化妆品会通过我们的皮肤进入我们的血液细胞，从而破坏我们皮肤的免疫系统，加重病情的发展。

　　第四，坚持治疗。由于白癜风病因比较复杂，所以治疗起来比较困难，而且疗程相对较长。很多患者都会在治疗期间，半途而废，导致病情加重。因此如果要想彻底治愈好白癜风，首先应该要坚持治疗，积极配合醫生的工作。

　　对于白癜风患者来说，在日常生活中一定要做好日常的预防工作，避免在阳光下直接暴晒，减少一些刺激性物品与皮肤直接或间接的接触。而且在饮食上要学会合理膳食，均衡营养。在治疗期间树立起战胜疾病的信心，有助于白癜风的快速治愈。白癜风和所有疾病一样，都需要在查明病因的前提下进行针对性的治疗，治疗方法效果参差不齐，够专业够安全也不是所有治疗方案的特性，再次强调，白癜风需要在专家指导下用药治疗，非正规药品切勿拿自己身体实验疗效。小编提醒白癜风患者，要时刻注意自己的身体，有不舒服的要尽快到医院治疗，在这里小编也祝愿白癜风患者能早日康复，早日过上正常人的生活。