很多人发生了白癜风以为得了不治之症，就会变得悲观消极，甚至还会产生自暴自弃的念头。这样会严重影响到白癜风病情扩散的，就会增加白癜风的治疗难度，所以白癜风病人要做的是及时调整好自己的心态，应该积极配合醫生的治疗，这样才是最正确的做法。

　　我们就来了解一下白癜风患者的保健措施到底有哪些。白癜风患者在平时要做好日常保健措施，应该注意皮肤的清洁卫生，要使用温和的清洁液来清洗皮肤，而且要使用温和的护肤品来保养皮肤。同时还要保护好自己的皮肤不要受到外伤感染，不能经常在太阳下暴晒，不能长期在温暖的环境中和潮湿的环境中生活和工作，要保持室内环境的通风透气。在平时要保持生活有规律，不能长期的熬夜加班，也不能经常大量的吸烟喝酒，要注意饮食健康和卫生。

　　白癜风采取中药治疗是有一定优势的。因为中药治疗是没有任何毒副作用的，不会对病人的皮肤产生任何的刺激，是非常安全可靠的治疗方法。中药治疗可以从里到外调理别人的身体，可以提高病人的身体素质和免疫力，而且能够促进黑色素的生成，能够快速修复受损皮肤的细胞组织，就能够从根本上治愈白癜风，可以避免白癜风病情的复发。

　　白癜风病人最好不要吸烟。我们知道香烟里含有大量的有毒化学物质和多种致癌物质，正常人吸烟都有可能会导致皮肤的免疫力下降，就会引发白癜风等皮肤疾病。何况白癜风病人的皮肤本来免疫力就比较差，这时候很容易导致皮肤受到刺激而引起白癜风病情加重，所以白癜风病人应该禁止吸烟，也不能喝酒。

　　总之，白癜风的治疗和日常保健同样重要。因为白癜风是一种疑难杂症，要根治白癜风是非常困难的，除了要采取科学有效的治疗以外，在平时还要保持正确的日常护理来辅助治疗。最关键的是病人要保持长期治疗的信心，千万不要盲目的听从别人的建议采取土方和偏方治疗，只有正规治疗才能够控制白癜风的病情不会恶化。白癜风和所有疾病一样，都需要在查明病因的前提下进行针对性的治疗，治疗方法效果参差不齐，够专业够安全也不是所有治疗方案的特性，再次强调，白癜风需要在专家指导下用药治疗，非正规药品切勿拿自己身体实验疗效。小编提醒白癜风患者，要时刻注意自己的身体，有不舒服的要尽快到医院治疗，在这里小编也祝愿白癜风患者能早日康复，早日过上正常人的生活。